Теплый салат из тыквы с нутом и микрозеленью
Как сделать бобовые вкусными и хорошо усваяемыми? Рецепт теплого салат из нута, тыквы и зелени. Подойдет для противоопухолевой и антивоспали
Хумус с редисом и сельдереем
Отличная закуска на метадиете, с удивительным дектос-эффектом. Хумус (паста из нута) обладает полезными свойствами и очень питательна...