Варвара Лещинская

Все рецепты приготовлены по трем принципам:

1 - быстро и просто

2- из самых полезных продуктов

3- сохраняющие способы приготовления и идеальное усвоение 

продуктов

  • Grey Vkontakte Icon
  • Grey Facebook Icon
  • Grey YouTube Icon
  • Grey Instagram Icon

Блог награжден

2023

Закажите мою книгу
Детокс 12: очищение на овощах, фруктах и травах

Суп-пюре из цикория и запеченая камбала под лимонно-имбирным соусом

06.02.2017

 

Этот легкий обед подойдет для активного жиросжигания во 2-й фазе метаболической диеты. Супер-полезный цикорий, камбала, лук, имбирь - идеальное сочетание для активизации обмена веществ! Благодаря соку лайма, соевому соусу и имбирю - все это удивительно вкусно, даже без капельки жира.

Дополняющий активизирующий обмен детокс-чай - с имбирем, чабрецом и облепихой.

 

Продукты:  на 1 порцию 1/2 корня цикория, 1 небольшая камбала, 1 небольшая луковица, 1/2 лайма или 2-3 ст.л. лаймового сока, 30 г свежего имбиря, зеленый лук, стебель сельдерея по вкусу

 

Время приготовления: 40-50 мин

 

 

 

Поделиться в Facebook
Поделиться в Twitter
Please reload

Получайте рецепты
по электронной почте
Свежие посты
Please reload

Архив
Please reload

Поиск по тегам
Please reload

© 2016 ЕДА ДЛЯ НАСТРОЕНИЯ И ЗДОРОВЬЯ

Блог диетолога Варвары Лещинской 

  • Vkontakte Social Icon
  • Facebook Social Icon
  • Instagram Social Icon