"Черная" паста с моллюсками

Если к полезной пасте из твердых сортов пшеницы добавить чернила каракатицы - то она станет не только черной, но и еще более полезной! Чернила каракатицы содержат антиоксиданты, которые улучшают переваривание, способствуют очищению и подходят для диеты для щитовидной железы и стимулирования обмена веществ.

Ингредиенты:

200 г готовой пасты с чернилами каракатицы

300 г замороженных моллюсков или устриц

свежие овощи - томаты и зеленый перец