Варвара Лещинская
Все рецепты приготовлены по трем принципам:
1 - быстро и просто
2- из самых полезных продуктов
3- сохраняющие способы приготовления и идеальное усвоение
продуктов
Блог награжден
2023
Закажите мою книгу
Детокс 12: очищение на овощах, фруктах и травах
Прекрасный чай, снижающий аппетит, и нормализующий уровень сахара, функции печени и поджелудочной, можно заварить из цветущих летом повсюду тысячелистника и цикория!
Не так много трав, которые действуют напрямую на нашу уставшую и измученную некачественной пищей поджелудочную железу. Самый главный "восстановитель" поджелудочной - это одуванчик. Но его надо принимать либо свеженьким - в виде цветов в салат, либо в сухом порошке - так он лучше усваивается и воспринимается. Боюсь одуванчиковый чай вы не сможете пить, по-крайней мере, он вам не понравится по вкусу - уж слишком горький! Зато два других целебных для поджелудочной растения можно и нужно заваривать в виде вкусного чая! Правда, они тоже обладают горчинкой (горечи в целом обладают целебным действием для поджелудочной), но это приятная горчинка, которую можно смягчить за счет добавления лимона и если вы будете заваривать только свеже-сорванные соцветия тысячелистника и цветы цикория
Цикорий любит расти на пустырях и вдоль дорого. Не забудьте выбрать экологически чистое место для сбора цветов, не ближе, чем 20 м от дороги
На одну чашку одну веточку цветущего цикория, соцветие тысячелистника, долька лимона, можно ложечку меда по вкусу
