Хумус с редисом и сельдереем

Отличная закуска на метадиете, с удивительным дектос-эффектом. Хумус (паста из нута) обладает полезными свойствами и очень питательна (быстро насыщает). А порезанные кусочками свежие овощи и зелень придают ему пикантность и разнообразие. Хумус можно приготовить самостоятельно: так он и полезнее, и вкуснее, и без консервантов. А затем и хранить в морозилке. А можно купить готовый. Идеальные для перекуса с хумусом овощи: редис, стебель сельдерея и свежий огурчик

Продукты: 200 г нута (можно взять горох)

Рецепт приготовления хумуса:

Метадиета: идеален для второй фазы метадиеты, если не класть в хумус масло

Полезные свойства и детокс-эффект: все бобовые, в том числе и нут, и фасоль и горох - прекрасно помогают справится с дисбактериозом кишечника, идеальны в противоопухолевой диете при гормоно-зависимых опухолях (кисты, миома, аденома предстательной железы, фиброаденома молочной железы), и при других опухолях