Блог диетолога Варвары Лещинской: Food blog of Dr.Varvara Leschinskaya,Dietitian, Immunologists: healthy detox easy recipies 
Свежие посты
Please reload

Поиск по тегам
Please reload

Гормонально балансирующие, но плохо сочетающиеся с другими травами и совсем не вкусные отдельно -  ЗВЕРОБОЙ, ЛАВАНДА и ЗЕМЛЯНИКА (ЛИСТЬЯ) прекрасно соединились в одном чае....и оказались так вкусны вместе!  Немного хорошего байхового черного чая ( вначале добавьте!) ,...

17.06.2019

Пасмурным летним утром так хочется горячего чая с молоком (или кофе!) и чиз-кейк! N'est pas? (Не так ли,) Как же быть, если вы на детокс-программе, или как раз сейчас пытаетесь ограничить сладкое и кофе? Возьмите  ягоды ежевики (можно и замороженные) или черники с потр...

01.04.2019

Секрет нежного сливочного вкуса этой овсянки  - это кокосовые сливки  или молоко,  клубника и банан, стимулирующие выработку гормона удовольствия - серотонина и прогретые семена подсолнечника (можно заменить на грецкий орех) и черного кунжута (можно заменить на мак)...

01.04.2019

Продукты на 1 порцию: кусочек ржаного хлеба, 1 ч.л.  твердого кокосового масла, 2 ст.л. подсолнечного семени, 2 ст.л. черного кунжута (или мака), горсть замороженных ягод (лучшего всего с ржаным хлебом кисленькие ягоды - ежевика, вишня, красная и черная смородина) , по...

Этот шоколадно-инжирный крем - образец для подражания, если вы хотите избавиться от зависимости от сладкого и при этом наслаждаться полезным сладким! Он обладает детокс-эффектом для кишечника и печени, подойдет для противоопухолевой диеты, при желудочно-кишечных заболе...

Сладкое в Пост нельзя??  Кто сказал)) Тогда ни одна нормальная женщина этот Пост просто не вынесет! Или озвереет к концу поста )) ... Такое нам не надо... Ни для повышения женской духовности, ни для полезного действия Поста на организм...  Вот рецепт прекрасного постно...

Как сделать "несъедобную" зеленую гречку вкусной? Добавить к ней еще более полезных продуктов - фисташковую халву (или измельченные орехи),  натертую цедру  апельсина и апельсиновый сок. И тогда детокс-завтрак становится очень вкусным завтраком!

 Два детокс-рецепт два в одном! Две самые полезные осенние ягоды - облепиха и черноплодная рябина, не очень любимы из-за их сепцифического вкуса. В этом рецепте замороженного сорбе  - идеального рецепта для очищения кишечника и поджелудочной - на завтрак ,вы их можете...

Please reload