Блог диетолога Варвары Лещинской: Food blog of Dr.Varvara Leschinskaya,Dietitian, Immunologists: healthy detox easy recipies 
Свежие посты
Please reload

Поиск по тегам
Please reload

05.03.2017

 Этот легкий супчик - настоящий "детокс-шедевр"! Мало того, что он прекрасно очищает кишечник, активизирует иммунитет, так и при различных заболеваниях ЖКТ с повышенной кислотностью  -является просто лекарством!

Подойдет в качестве самостоятельного блюда во время В...

05.02.2017

 Эти легкие щи возможно не так привычны по вкусу из-за того, что мы не включили в рецепт картофель, гораздо меньше жира, чем в обычном рецепте, зато они прексрано подходят для активирования обмена веществ и стимуляции расщепления жира во 2-ю, "белково-мышечную" фазу  м...

03.02.2017

Салат называется "метаболическим" потому что прекрасно влияет на обменные процессы, сытный,  идеальный для метаболизма, красивой фигуры и гладкой кожи. Магическим его делает не только состав, но и особая "детокс-заправка" или детокс-соус. В отличие от  жуткого магазинн...

24.12.2016

Несмотря на большое количество утиного жира, этот чудесный рецепт  для вашего желудка не будет тяжелым, и считается  рецептом стройности. Почему? Сбалансированный по составу мононасыщенных, насыщенных и ненасыщенных жирных кислот, утиный жир признан недавно полезным и...

07.11.2016

С наступлением холодов повышается потребность  в насыщенных и ненасыщенных жирных кислотах для стимулирования и поддержания обмена веществ в осенне-зимнее время.  Аппетит на жирное в норме появляется как раз в ноябре, при первых серьезных заморозках. Диета с низким сод...

20.09.2016

 Этот салат такой сытный, что и в одиночестве послужит вам прекрасным насыщающим ужином! Если хотите съесть его на обед, или у вас гости и нужно больше еды, добавьте суп или фалафель из сои, как на фото.  Идеальный компаньон к такому ужину - красное сухое вино.

Вре...

01.09.2016

Этот рецепт мы взяли из традиционного марокканского тажина. Но  убрали часть специй,  и сделали побольше бульона. Поэтому  это блюдо можно есть и как суп, и как основное блюдо с гарниром (например, с отварным картофелем или картофельным пюре). Целая радуга правильно пр...

20.08.2016

Этот летний рецепт вы вполне можете повторить в любое время года! Зеленый горошек можно купить в замороженном виде. Рецепт очень простой, язык может быть отварен заранее, хранится в морозилке, перед употреблением его нужно просто разморозить. Отваренный говяжий язык -...

Please reload

© 2016 ЕДА ДЛЯ НАСТРОЕНИЯ И ЗДОРОВЬЯ

Блог диетолога Варвары Лещинской 

  • Vkontakte Social Icon
  • Facebook Social Icon
  • Instagram Social Icon