Блог диетолога Варвары Лещинской: Food blog of Dr.Varvara Leschinskaya,Dietitian, Immunologists: healthy detox easy recipies 
Свежие посты
Please reload

Поиск по тегам
Please reload

Кто  из вас в детстве любил колбасу с вареньем? Этот изумительный рецепт для вас! На самом деле сочетание  мяса деревенской курицы с клубничным соусом и клубникой прекрасно оттеняет горьковатый , но ооочень полезный фризаллис с противовоспалительной и антиопухолевой ак...

01.04.2019

Секрет нежного сливочного вкуса этой овсянки  - это кокосовые сливки  или молоко,  клубника и банан, стимулирующие выработку гормона удовольствия - серотонина и прогретые семена подсолнечника (можно заменить на грецкий орех) и черного кунжута (можно заменить на мак)...

08.01.2019

Полезный завтрак для очищения кишечника, печени, крови с противоопухолевым и противогрибковым эффектом

04.05.2017

 Появилась свежая клубника из Греции, которая прошла тест-контроль на нитраты. Клубника полезна витамином С, наличием цинка, дефицит которого у нас весной и антиоксидантами. Можно сделать полезный легкий клубничный джем, который обожает королева Елизавета

Продукты:...

 Свежая или замороженная клубника весной еще не такая душистая и сказочно-вкусная, как в сезон, в июле. Но пользы в ней уже не мало. Микроэлементы, в особенности цинк, антиоксиданты, клубника полезна при многих заболеваниях ЖКТ, обладает смягчающим действием.  Еще нежн...

Остались  у вас готовые куличи после Пасхи?  "Не выбрасывать же", даже если сохнут)),  или.... мучаясь есть и толстеть?  есть идея получше..))) Мак и клубника помогут нам "оздоровить" наш "усыхающий" пасхальный куличик и сделать его менее калорийным ( в присутствии кле...

Please reload

© 2016 ЕДА ДЛЯ НАСТРОЕНИЯ И ЗДОРОВЬЯ

Блог диетолога Варвары Лещинской 

  • Vkontakte Social Icon
  • Facebook Social Icon
  • Instagram Social Icon