Блог диетолога Варвары Лещинской: Food blog of Dr.Varvara Leschinskaya,Dietitian, Immunologists: healthy detox easy recipies 
Свежие посты
Please reload

Поиск по тегам
Please reload

25.09.2016

Легкий десерт из грейпфрута, травяной чай из ромашки с пряностями

20.09.2016

 Этот салат такой сытный, что и в одиночестве послужит вам прекрасным насыщающим ужином! Если хотите съесть его на обед, или у вас гости и нужно больше еды, добавьте суп или фалафель из сои, как на фото.  Идеальный компаньон к такому ужину - красное сухое вино.

Вре...

17.09.2016

Брокколи (семейство крестоцветных) и белые грибы объединились в этом рецепте, чтобы порадовать  вас летними ароматами леса и сада. И подарить здоровье! Брокколи, как и все крестоцветные (цветная капуста, редис, руккола, горчица), богаты антиоксидантами, выводящими токс...

05.09.2016

Если правильно приготовить этот борщ, то он гораздо вкуснее обычного, на мясном бульоне! Если не говорить мужу и детям, что это правильное питание, здоровая еда, вегетарианство, даже не давайте пробовать – съедят все, вам не оставят))
Вообще, этот борщ несет в себе сто...

01.09.2016

Этот рецепт мы взяли из традиционного марокканского тажина. Но  убрали часть специй,  и сделали побольше бульона. Поэтому  это блюдо можно есть и как суп, и как основное блюдо с гарниром (например, с отварным картофелем или картофельным пюре). Целая радуга правильно пр...

Please reload

© 2016 ЕДА ДЛЯ НАСТРОЕНИЯ И ЗДОРОВЬЯ

Блог диетолога Варвары Лещинской 

  • Vkontakte Social Icon
  • Facebook Social Icon
  • Instagram Social Icon